Mắt bị đỏ một bên nhưng không đau là tình trạng thường gặp và khiến nhiều người lo lắng. Đây có thể là dấu hiệu của những tác động nhẹ từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng, hoặc do xuất huyết dưới kết mạc. Tuy nhiên, để tránh biến chứng nguy hiểm, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân và biết cách xử lý đúng cách ngay từ đầu.

Mắt bị đỏ một bên nhưng không đau

Nguyên nhân khiến mắt bị đỏ một bên nhưng không đau

Tình trạng mắt bị đỏ một bên nhưng không đau thường bắt nguồn từ các tác nhân bên ngoài, chẳng hạn như khói bụi, hóa chất, nước hồ bơi, ánh nắng hoặc thay đổi khí hậu đột ngột. Các yếu tố này khiến các mạch máu trong kết mạc giãn nở, dẫn đến hiện tượng mắt đỏ, dù không gây đau hay sưng tấy.

Mức độ đỏ mắt có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người cũng như cường độ tiếp xúc với các yếu tố kích thích. Một số triệu chứng đi kèm có thể bao gồm: cảm giác cộm nhẹ, chảy nước mắt, hoặc thị lực giảm thoáng qua. Đặc biệt, ở một số trường hợp, đỏ mắt một bên không đau có thể là dấu hiệu nhẹ của viêm kết mạc (đau mắt đỏ) – căn bệnh khá phổ biến và dễ lây lan.

Mắt bị đỏ một bên nhưng không đau là bệnh gì?

Tình trạng mắt đỏ một bên nhưng không đau có thể là dấu hiệu của một số vấn đề nhẹ về mắt, không quá nghiêm trọng nhưng vẫn cần được theo dõi và chăm sóc đúng cách. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Viêm mí mắt

Viêm mí mắt là nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị đỏ nhẹ, nhưng không kèm theo cảm giác đau. Tình trạng này xảy ra khi bờ mi bị viêm, thường do bụi bẩn, vi khuẩn hoặc dị ứng. Nếu biết cách giữ vệ sinh mắt đúng cách, tình trạng viêm mí sẽ tự cải thiện mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, bạn cần tránh dụi mắt bằng tay để không làm tình trạng nặng hơn.

Xuất huyết dưới kết mạc

Đây là tình trạng vỡ mao mạch nhỏ dưới kết mạc, khiến mắt xuất hiện mảng đỏ như vết bầm. Dù nhìn khá nghiêm trọng, nhưng xuất huyết dưới kết mạc không gây đau và không ảnh hưởng đến thị lực. Nguyên nhân có thể do chấn thương nhẹ, ho mạnh, hắt hơi hoặc dùng thuốc chống đông. Tình trạng này thường tự hết trong khoảng 1–2 tuần mà không cần điều trị.

Xuất huyết dưới da vùng mắt

Không giống như xuất huyết trong mắt, xuất huyết dưới da vùng quanh mắt xảy ra khi các mao mạch dưới da vỡ, gây ra mảng bầm đỏ dưới mắt. Nguyên nhân thường do va chạm hoặc gắng sức quá mức. Tình trạng này không ảnh hưởng thị lực và cũng không gây đau, chỉ cần giữ vệ sinh sạch sẽ, mắt sẽ hồi phục sau vài tuần.

Cách xử lý khi mắt bị đỏ một bên nhưng không đau

Mắt đỏ một bên không kèm theo đau nhức là tình trạng nhiều người gặp phải. Để cải thiện, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà như sau:

Chườm nóng hoặc lạnh giúp giảm đỏ

Khi mắt bị đỏ nhưng không có cảm giác đau, việc chườm ấm hoặc chườm lạnh sẽ hỗ trợ giảm sưng đỏ hiệu quả. Bạn hãy dùng một chiếc khăn sạch, thấm nước ấm (hoặc lạnh), vắt khô rồi nhẹ nhàng áp lên vùng mắt trong vài phút. Nhiệt độ vừa phải sẽ giúp kích thích tuyến lệ hoạt động tốt hơn, giảm tình trạng sung huyết và hỗ trợ phục hồi nhanh hơn. Hãy cẩn thận kiểm tra nhiệt độ để tránh làm tổn thương vùng da mỏng quanh mắt.

Vệ sinh mắt sạch sẽ mỗi ngày

Một yếu tố quan trọng giúp mắt nhanh phục hồi là giữ cho vùng mắt luôn sạch. Trước khi chạm tay vào mắt hoặc sử dụng dung dịch nhỏ mắt, hãy chắc chắn rằng tay bạn đã được rửa sạch bằng xà phòng diệt khuẩn. Tránh dụi mắt bằng tay vì có thể đưa vi khuẩn hoặc bụi bẩn vào khiến mắt viêm nặng hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để làm sạch và làm dịu vùng mắt bị kích ứng nhẹ. Việc này giúp duy trì độ ẩm và hỗ trợ mắt tự lành hiệu quả hơn.

Câu hỏi thường gặp

Mắt bị đỏ một bên nhưng không đau có nguy hiểm không?

Hầu hết các trường hợp đỏ mắt một bên không đau đều lành tính, do kích ứng hoặc xuất huyết nhẹ. Tuy nhiên, nếu kéo dài hoặc kèm theo mờ mắt, nên đi khám sớm.

Mắt đỏ một bên nhưng không đau có cần dùng thuốc không?

Không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc. Trường hợp nhẹ có thể chỉ cần vệ sinh mắt sạch, chườm ấm/lạnh và nhỏ nước mắt nhân tạo. Nếu triệu chứng kéo dài, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nên làm gì khi mắt bị đỏ nhưng không đau?

Giữ vệ sinh mắt, tránh dụi tay vào mắt, dùng khăn sạch chườm ấm/lạnh và nhỏ nước mắt nhân tạo. Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ánh sáng mạnh hoặc hóa chất.

Dùng nước mắt nhân tạo giúp làm dịu và phục hồi mắt

Tình trạng mắt bị đỏ một bên nhưng không đau thường không nguy hiểm và có thể tự khỏi nếu bạn biết cách chăm sóc và giữ vệ sinh mắt đúng cách. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường khác, đừng chủ quan mà hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đôi mắt khỏe mạnh sẽ giúp bạn duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn mỗi ngày. Theo dõi nhiều bài viết liên quan tại Noguchi Việt Nam.