“Đột quỵ do nắng nóng có đúng không?” là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi thời tiết ngày càng khắc nghiệt. Nhiệt độ tăng cao không chỉ gây mệt mỏi mà còn có thể làm trầm trọng các bệnh lý nền như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa nắng nóng và nguy cơ đột quỵ sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe và phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Đột quỵ do nắng nóng có đúng không?
Đột quỵ do nắng nóng có đúng không?
Theo các chuyên gia y tế, đột quỵ do nắng nóng hoàn toàn có khả năng xảy ra. Dù không phải là nguyên nhân trực tiếp, nhưng nhiệt độ cao có thể kích hoạt và làm trầm trọng thêm các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn dẫn đến đột quỵ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nguy cơ đột quỵ có thể tăng khoảng 10% ở những người có bệnh nền khi nhiệt độ môi trường tăng thêm 1°C. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây đột quỵ trong mùa nắng nóng:
Do mất nước
Đột quỵ do nắng nóng có đúng không? Khi thời tiết oi bức, thân nhiệt tăng cao khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi để làm mát. Nếu tình trạng mất nước kéo dài mà không được bổ sung kịp thời, máu sẽ trở nên cô đặc hơn. Điều này làm tăng sự kết dính giữa các tế bào máu, cản trở lưu thông máu. Hệ quả là huyết áp tăng, dễ hình thành cục máu đông và dẫn đến đột quỵ não.
Do rối loạn chức năng hệ tim mạch
Việc thân nhiệt tăng quá mức do hoạt động ngoài trời lâu trong thời tiết nắng nóng có thể gây rối loạn hoạt động của hệ tim mạch. Khi đó, khả năng bơm máu của tim suy giảm nhanh chóng, không đáp ứng đủ nhu cầu cung cấp máu cho não.
Ngoài ra, các bác sĩ cũng khuyến cáo không nên vào phòng lạnh ngay sau khi vừa ở ngoài trời nắng nóng trong thời gian dài. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến mạch máu co lại nhanh, làm tăng huyết áp và từ đó làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Dấu hiệu đột quỵ do nắng nóng
Tình trạng đột quỵ và sốc nhiệt trong thời tiết nắng nóng thường có biểu hiện khá giống nhau. Chính vì vậy, nhiều người dễ nhầm lẫn giữa hai tình trạng này và bỏ lỡ “thời gian vàng” để cấp cứu. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ là vô cùng quan trọng, bao gồm:
- Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt;
- Buồn nôn và nôn;
- Thân nhiệt tăng cao nhưng không ra mồ hôi;
- Cảm giác tê yếu toàn thân, mất cảm giác một bên hoặc toàn bộ cơ thể;
- Co giật, động kinh, méo mặt;
- Tim đập nhanh, nhịp thở gấp;
- Rối loạn ý thức, tinh thần;
- Mất định hướng, ngất xỉu, hôn mê,...
Tốt nhất, người bệnh cần được cấp cứu trong khoảng 3 - 4,5 giờ đầu. Thời gian xử lý càng chậm, nguy cơ biến chứng càng nghiêm trọng. Người bệnh có thể phải đối mặt với tình trạng mất khả năng nói, liệt, tàn phế lâu dài do suy đa cơ quan, tổn thương não, thậm chí đe dọa tính mạng.
Đột quỵ do nắng nóng hoàn toàn có khả năng xảy ra
Các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ do nắng nóng
Nhiều người băn khoăn đột quỵ do nắng nóng có đúng không? Câu trả lời là có. Bên cạnh các nguyên nhân thường gặp đã đề cập, một số nhóm đối tượng dưới đây có nguy cơ cao bị đột quỵ khi nhiệt độ môi trường tăng:
- Người cao tuổi và trẻ nhỏ: Đây là hai nhóm có nguy cơ đột quỵ cao hơn trong mùa nắng nóng. Nguyên nhân là do hệ miễn dịch yếu, cơ thể nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ nên khả năng thích nghi kém, dễ bị suy kiệt và dẫn đến đột quỵ.
- Người làm việc ngoài trời: Những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với nắng nóng khắc nghiệt rất dễ bị mất sức, làm tăng nguy cơ đột quỵ. Nguy cơ này càng cao hơn nếu họ đang mắc các bệnh lý về tim mạch hoặc huyết áp.
- Người mắc bệnh mạn tính: Nguy cơ đột quỵ do nắng nóng sẽ gia tăng đáng kể ở những người có bệnh nền như bệnh tim, rung nhĩ, tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, bệnh phổi,...
- Người đang sử dụng thuốc điều trị: Những bệnh nhân đang dùng các loại thuốc đặc trị như thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn beta giao cảm, thuốc chống trầm cảm, thuốc điện giải,... cũng có nguy cơ cao hơn khi thời tiết nắng nóng kéo dài.
Đối với các nhóm đối tượng này, cần chú ý bổ sung đủ nước và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để hạn chế tình trạng mất nước nghiêm trọng, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ.
Cách xử lý khi đột quỵ do nắng nóng
Trên thực tế, không phải ai cũng nắm rõ cách sơ cứu khi gặp người bị đột quỵ trong điều kiện thời tiết nắng nóng. Để xử lý nhanh chóng và đảm bảo an toàn cho người bệnh, bạn cần ghi nhớ các bước sau:
- Bước 1: Đặt người bệnh nằm thẳng trên bề mặt phẳng, ở nơi râm mát và thoáng khí.
- Bước 2: Nới lỏng hoặc cởi bớt quần áo để giúp cơ thể hạ nhiệt một cách từ từ.
- Bước 3: Sử dụng khăn mềm thấm nước mát để lau khắp cơ thể người bệnh nhằm giảm nhiệt nhanh chóng.
- Bước 4: Nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu và điều trị kịp thời.
Trong trường hợp người bệnh ngừng tim hoặc không bắt được mạch, cần tiến hành hô hấp nhân tạo (hà hơi thổi ngạt) hoặc ép tim ngoài lồng ngực để cấp cứu tại chỗ.
Bên cạnh đó, việc chủ động phòng ngừa đột quỵ do nắng nóng đóng vai trò rất quan trọng, giúp bảo vệ sức khỏe và hạn chế tối đa các rủi ro nguy hiểm có thể xảy ra.
Cách xử lý khi đột quỵ do nắng nóng
Câu hỏi thường gặp
1. Đột quỵ do nắng nóng có thể xảy ra ở những ai?
Đột quỵ do nắng nóng có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng phổ biến hơn ở người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền (tim mạch, huyết áp, tiểu đường) và người làm việc ngoài trời trong thời gian dài.
2. Làm sao phân biệt đột quỵ và sốc nhiệt?
Đột quỵ thường có dấu hiệu như méo miệng, yếu liệt một bên cơ thể, nói khó; trong khi sốc nhiệt chủ yếu là thân nhiệt cao, da nóng, có thể không ra mồ hôi. Tuy nhiên, hai tình trạng này dễ nhầm lẫn nên cần xử lý nhanh và đưa đến cơ sở y tế.
3. Cách phòng tránh đột quỵ do nắng nóng hiệu quả là gì?
Uống đủ nước, hạn chế ra ngoài vào giờ nắng gắt, mặc đồ thoáng mát, nghỉ ngơi hợp lý và kiểm soát tốt các bệnh nền là những biện pháp giúp giảm nguy cơ đột quỵ trong thời tiết nắng nóng.
Qua những phân tích trên của Noguchi Việt Nam, có thể thấy “đột quỵ do nắng nóng có đúng không” – câu trả lời là có, nhưng chủ yếu do các yếu tố gián tiếp làm tăng nguy cơ. Để hạn chế rủi ro, bạn nên bổ sung đủ nước, tránh tiếp xúc nắng gắt và kiểm soát tốt bệnh nền. Chủ động phòng ngừa chính là cách hiệu quả nhất để bảo vệ cơ thể trước nguy cơ đột quỵ trong mùa nắng nóng.
Sản phẩm bạn có thể quan tâm:
Lưu ý: Các thông tin và sản phẩm được đề cập trong bài viết chỉ nhằm mục đích tham khảo. Để đảm bảo an toàn khi sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng.