Loãng xương là một bệnh lý âm thầm nhưng nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Trong các cấp độ của bệnh, loãng xương độ 3 được xem là giai đoạn nặng nhất, khi mật độ xương suy giảm nghiêm trọng, khiến xương dễ gãy, gây đau đớn và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Vậy làm sao để nhận biết loãng xương độ 3 và có hướng điều trị đúng cách?
Loãng xương độ 3 là giai đoạn nặng nhất trong các cấp độ
Các cấp độ của loãng xương
- Loãng xương độ 1: Là giai đoạn đầu của bệnh, khi mật độ xương bắt đầu giảm nhưng chưa gây ra triệu chứng rõ rệt. Người bệnh có thể chưa cảm nhận được bất kỳ dấu hiệu nào.
- Loãng xương độ 2: Là giai đoạn tiến triển, khi mật độ khoáng chất trong xương suy giảm đáng kể. Đây là lúc các triệu chứng như đau lưng, mỏi khớp, gãy xương bắt đầu xuất hiện rõ ràng hơn và đòi hỏi sự can thiệp y tế kịp thời.
- Loãng xương độ 3: Là cấp độ nghiêm trọng nhất, khi xương trở nên rất giòn, dễ gãy ngay cả khi chỉ va chạm nhẹ. Giai đoạn này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Dấu hiệu nhận biết loãng xương độ 3
Loãng xương không diễn tiến một cách đồng đều mà được phân thành nhiều cấp độ
- Đau nhức xương khớp kéo dài: Người bệnh thường xuyên cảm thấy đau lưng, đau khớp, đặc biệt khi vận động, cúi người hoặc thậm chí khi ngồi lâu. Các cơn đau có thể do xẹp đốt sống gây chèn ép lên các dây thần kinh.
- Giảm chiều cao: Đây là một trong những dấu hiệu điển hình. Do các đốt sống bị lún hoặc xẹp dần theo thời gian, bệnh nhân có thể thấp đi vài cm so với trước.
- Dáng đi thay đổi: Người bệnh loãng xương độ 3 có thể bị cong vẹo cột sống, dẫn đến dáng đi lệch, gù lưng hoặc không thể đứng thẳng.
- Dễ gãy xương: Ở giai đoạn này, xương trở nên rất giòn, chỉ cần tác động nhẹ hoặc thậm chí không có va chạm mạnh cũng có thể gây gãy xương hoặc rạn xương.
Cách chẩn đoán loãng xương độ 3 chính xác
Dấu hiệu nhận biết loãng xương độ 3 là tình trạng xẹp các đốt sống
- Đo mật độ xương bằng DXA (Dual-energy X-ray Absorptiometry): Đây là phương pháp tiêu chuẩn vàng trong chẩn đoán loãng xương hiện nay. DXA giúp xác định chỉ số T-score – cơ sở để phân loại loãng xương theo từng cấp độ, trong đó T-score ≤ -2.5 thường chỉ ra tình trạng loãng xương nặng.
- Chụp X-quang xương: Kỹ thuật này được dùng để phát hiện các biến dạng như xẹp đốt sống, mất cấu trúc xương hoặc tổn thương xương do loãng xương gây ra.
- Xét nghiệm máu: Kiểm tra các chỉ số như nồng độ canxi, vitamin D, phốt pho, hormon tuyến cận giáp... giúp bác sĩ đánh giá nguyên nhân gây mất xương và mức độ rối loạn chuyển hóa xương.
- Xét nghiệm nước tiểu: Được sử dụng để đo hàm lượng collagen type I, hydroxyproline hoặc NTx, phản ánh quá trình tiêu xương đang diễn ra trong cơ thể.
Phương pháp điều trị loãng xương độ 3 hiệu quả
Việc can thiệp điều trị loãng xương độ 3 càng sớm càng tốt
Xây dựng chế độ dinh dưỡng giàu canxi
Dùng thuốc điều trị loãng xương độ 3 theo chỉ định
- Bisphosphonates: Giúp ngăn ngừa tình trạng tiêu xương.
- Raloxifene: Tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ gãy xương.
- Denosumab: Là lựa chọn phổ biến cho người lớn tuổi hoặc không dung nạp thuốc uống.
Tập luyện thể thao phù hợp
Câu hỏi thường gặp
Người mắc loãng xương độ 3 thường gặp khó khăn trong vận động